1、自分の場所から、池を超えるまでの正確な距離を知ること
2、自分のスイングの振り幅とボールの距離の正確なキャリーの距離を知ること
3、ダフらないように打つこと。
(だから練習でトップを打つ方がマシです)
2017年07月01日
池越えでうまくいくために
精神力の問題ではありません。
1、自分の場所から、池を超えるまでの正確な距離を知ること
2、自分のスイングの振り幅とボールの距離の正確なキャリーの距離を知ること
3、ダフらないように打つこと。
(だから練習でトップを打つ方がマシです)
1、自分の場所から、池を超えるまでの正確な距離を知ること
2、自分のスイングの振り幅とボールの距離の正確なキャリーの距離を知ること
3、ダフらないように打つこと。
(だから練習でトップを打つ方がマシです)
ピンポジションから考える，パーオン率の上げ方
まずは，下の図をごらんください。
ピンを狙う際に私が何を考えているかというと，
まずピンポジションを見て，左右のブレ（と持ち球）を考慮し，
カップの位置からグリーンを４つに分割します。
①右と左のどちらが狭いかを考えます。
このときに×と△が書いてあるゾーンを狙うことは，原則しません。
※リカバリーが効く場合は，スコアを伸ばすために必要に応じて狙う。
②まず横のラインを決めます，
点Ａはカップと広いほうのグリーンエッジまでの中点です。
通常はこのラインを狙います。
（特にＰＷ～７Ｉくらい）
ショットに自信があるときは，
点Ｂを狙います。
点Ｂは1/2ではなく，1/3に分割したよりカップに近いラインです。
（ＳＷ，ＡＷ）
つまり，いつでも何でもかんでも，ピンに向かって，
打っているわけではないのです。
だから，ミスしても何とか，
ある程度はグリーンに乗るのです。
（ここが大事ですね）
僕はチキンハートなので，「常に保険をかけています」が
はっきりとした手順があります。
③奥行きも考慮する。
ピンが手前の場合は，
「今度は縦の距離感を考慮して，Ａではなく，Ａ’を狙うように変更します」
少し，自信があるときは，縦の距離もシビアなイメージがわくので，
Ｂ’を狙います。
※何度も回っているコースの場合は，グリーンの傾斜で，
「奥は不可」の場合がありますね。それはもちろん考慮します。
面白いもので，「調子が良すぎて，ピンに狙うと」逆にやられることがあるので，
調子がいいときは，
ＢとＡの間・・・Ｂにがっつきすぎないようにすることもあります。
フェアウェイウッドは，
「グリーンに乗せるのは実際には難しいクラブなので，きちんとセンターを狙います」
８０台が安定して出るまでは，「絶対センターしか狙わない」と心がけるのもとても良いと思います。
120～100のスコアが目標の場合は，
まず，バンカー越えを避けて，
「グリーンの外からパターで転がして乗せる」くらいの気持ちでゴルフができると，
実はスコアが良くなったりしますよ。
是非，いろいろと思考のパターンを自分なりに作ってみてください。
シングルプレーヤーになるのはそんなにむずかしいことではありません。
↓
シングルプレーヤーになるためには
安定したスイングと
崩れたときに修正できるスキルが
絶対に必要です。
シングルゴルファーの方向性安定プログラム
方向性が安定するためには、
簡単な物理学を知る必要がありますし、
効果的な体の使い方も知らなければできません。
シングルゴルファーの方向性安定プログラム
普段の練習場から、ターゲットを絞って打ったり
スイング自体を勉強することが絶対に必要です。
目的をもって、練習を継続してみてください。
ピンを狙う際に私が何を考えているかというと，
まずピンポジションを見て，左右のブレ（と持ち球）を考慮し，
カップの位置からグリーンを４つに分割します。
①右と左のどちらが狭いかを考えます。
このときに×と△が書いてあるゾーンを狙うことは，原則しません。
※リカバリーが効く場合は，スコアを伸ばすために必要に応じて狙う。
②まず横のラインを決めます，
点Ａはカップと広いほうのグリーンエッジまでの中点です。
通常はこのラインを狙います。
（特にＰＷ～７Ｉくらい）
ショットに自信があるときは，
点Ｂを狙います。
点Ｂは1/2ではなく，1/3に分割したよりカップに近いラインです。
（ＳＷ，ＡＷ）
つまり，いつでも何でもかんでも，ピンに向かって，
打っているわけではないのです。
だから，ミスしても何とか，
ある程度はグリーンに乗るのです。
（ここが大事ですね）
僕はチキンハートなので，「常に保険をかけています」が
はっきりとした手順があります。
③奥行きも考慮する。
ピンが手前の場合は，
「今度は縦の距離感を考慮して，Ａではなく，Ａ’を狙うように変更します」
少し，自信があるときは，縦の距離もシビアなイメージがわくので，
Ｂ’を狙います。
※何度も回っているコースの場合は，グリーンの傾斜で，
「奥は不可」の場合がありますね。それはもちろん考慮します。
面白いもので，「調子が良すぎて，ピンに狙うと」逆にやられることがあるので，
調子がいいときは，
ＢとＡの間・・・Ｂにがっつきすぎないようにすることもあります。
フェアウェイウッドは，
「グリーンに乗せるのは実際には難しいクラブなので，きちんとセンターを狙います」
８０台が安定して出るまでは，「絶対センターしか狙わない」と心がけるのもとても良いと思います。
120～100のスコアが目標の場合は，
まず，バンカー越えを避けて，
「グリーンの外からパターで転がして乗せる」くらいの気持ちでゴルフができると，
実はスコアが良くなったりしますよ。
是非，いろいろと思考のパターンを自分なりに作ってみてください。
シングルプレーヤーになるのはそんなにむずかしいことではありません。
↓
シングルプレーヤーになるためには
安定したスイングと
崩れたときに修正できるスキルが
絶対に必要です。
シングルゴルファーの方向性安定プログラム
方向性が安定するためには、
簡単な物理学を知る必要がありますし、
効果的な体の使い方も知らなければできません。
シングルゴルファーの方向性安定プログラム
普段の練習場から、ターゲットを絞って打ったり
スイング自体を勉強することが絶対に必要です。
目的をもって、練習を継続してみてください。
ラベル：シングルプレーヤー
2017年06月30日
ダフる3つの理由
ヒント
1:前傾姿勢が維持できない。
2:スイング軸が右に傾く。
3:手首の角度の維持がイメージできない。
(コックやリリースのことではないですよ)
1:前傾姿勢が維持できない。
2:スイング軸が右に傾く。
3:手首の角度の維持がイメージできない。
(コックやリリースのことではないですよ)
2017年06月29日
スコア(成果)と人格を切離しながら、成果を出すために懸命に打ち込むこと。
スコアが悪いと
「自分ってダメだ…」って思う人はいませんか？
逆にスコアが良いと
「たくさん教えたい」みたいな気持ちになったり、
意味不明に威張っている人いませんか？
問題が起きるケースは
「ゴルフのスコア(成果)」=「人格」
だとほとんど無意識的に思い込んでいる場合です。
例えば、
スコアが悪くて心ないことを言われたとした時は、
私にご相談ください。
あなたが悪いのではなくて、
「傷つけられた発言をする相手」には、
何か影が潜んでいるものです。
逆にあなた自身が
「スコア(仕事の成果)」≠「人格」
だと意識し続けることができれば、
それほど傷つかなくてすみます。
これは「生まれ持った性格」ではなく、
「思考・習慣」の結果にしかすぎないので、
穏やかに生きる力は必ず身につきます。
ゴルフを通して、
そういうトレーニング方法もお話していきたいです。
私が言いたいことは、だからといって、
良いスコアを出すことを目指さなくていいわけではありません。
自分の未体験の領域に踏み込む時、
お金では買えない感動があります。
2017年06月28日
前の人がミスすると同じようなミスをする人へ
よく、コンペなどで、
「なるべく最初に打ちたい！」
理由を聞くと、
「前の人がミスをすると自分も同じようなミスをしてしまうから」
という人がいます。
もしあなたが当てはまるなら、
その人は「ゴルフの才能があります」
なぜなら、
自分のイメージを実現する能力があるからです。
(^ ^)
といっても同じミスをしたくはありませんよね。
そのための対処方法をお話しますね。
先に打ったプレーヤーのボールの行方は「事実」として捉えることです。
他の人が打つショットと
あなたの打つショットは
本来「独立」しているものなのです
この時、大事なことは、
感情を入れずにマナーとして、
落下点を覚えておくことです。
例えば、
「私があそこ飛んでいったら嫌だな～」
とか思わなくて良いのですよ。
(^-^)
ゴルフ以外の場面でも、
意外と誰かにひきづられていることはありませんか?
