あなたの数字の壁を超える為に−平均の法則とコンフォートゾーン−を破る（１）

　私がゴルフを始めたばかりの頃（2002年の４月頃です）．

すぐに「大学ゴルフ部の新入生歓迎コンパ」が行われました．

そこで１年生の私は，（４年生以上の大学院生も来ているので）見知らぬ先輩方がたくさんいて，非常に緊張していました．
その席で，１年生は目標を宣言するように先輩から言われたので，私は，


「週6.5日練習します（2週間に1度休み）」

と宣言しました．面白みがないかもしれませんが，「継続は力なり」だと思っていたからです．

ちなみに私のゴルフ部は，合同練習日がなく，指導者もいません．

自由といえば聞こえがいいのですけど，むしろ放任という状態でした（笑）

　そういう環境だったので，初めはゴルフの本を読みながら大学のゴルフ練習場（30ヤードもない鳥かご型）一人でがむしゃらにボールを打ちました．たぶん休まなかったので週6.5を達成していたと思います．

　そうしたらいつの間にか，ラウンドでは100を切り，90を切っていたのです．
よく数字の壁（100の壁や90の壁）があると言いますが，そのことを実感することはなかったと思います．実際に２年生の４月の時点でのベストスコアが80で，しかも４回80を出していました．
だから私が大学2年の時の「大学ゴルフ部の新入生歓迎コンパ」で，

「今年の夏までに70台出します」と宣誓したのです．


しかし，


ここで伸び悩みます…




ハーフで30台は出るのに，トータルで80も出るのに，70台が出ない…

ここで初めて「80の壁を感じたのです」

例えば

前半が38とか出て，これならいけるとか思うと，ちょうど後半は42打ってみたり，

逆に前半43で今日は無理そうだと思っていたら，思いがけず，後半37が出たり
（もっと前半頑張れなかったのだろうかと後悔する）ということもしばしば，







そして，













結局70台が出たのは，３年生の６月でした．

つまり１年２ヶ月，ベストスコアが80からまったく動かなかったのです．

ちなみに主なベストスコアが動いた瞬間について書くと

141くらい（初ラウンド）から120台になる（大学１年５月）

120台から108になる（大学１年５月）

101から99になる（大学１年６月）

94から87になる （大学１年８月）

80から76になる （大学３年６月）　

74から71になる （大学４年11月）

そして，

大学を卒業してから，ベストスコアが66になる．


というように1打ずつ更新するのではなくて，


「あるとき突然，

記録が塗り替えられる」のです．


次回は数字の壁について，「平均の法則」と「コンフォートゾーン」という視点から見ていきたいと思います．

また私の感じた「80の壁」を破るために，

当時行ったことを述べていきたいと思います．